Hur ofta skall jag mäta min blodsockernivå?

Frekvensen av mätningarna beror på diabetes terapin. Om du är en typ 2 diabetiker och behandlas med oral medicin och/eller insulin, eller om du injicerar insulin två gånger om dagen som en del av en konventionell diabetes terapi, rådgör med din diabetessköterska om hur du skall mäta din blodsockernivå.

Om du injicerar insulin som en del av en intensiv terapi och eller använder en insulinpump, då bör du kontrollera din blodsockernivå minst 4 gånger per dag:

  • efter att du stigit upp/före frukost
  • före lunch
  • före kvällsmåltid
  • före sänggående

Dessutom bör du, minst varannan till var fjärde vecka mäta ditt blodsocker mellan kl 2 – 4 på natten, för att kontrollera att det inte förekommer några oupptäckta nattliga hypoglykemier.

Inledande behandling och exceptionella omständigheter

Under den inledande behandlingen är det bra att mäta blodsockernivåerna 1–2 timmar efter att du har ätit en måltid. Det hjälper dig att hitta rätt måltidsinsulintyp och att bestämma det nödvändiga intervallet mellan injektioner och måltid samt den korrekta insulindosen. Observera, dessa uppmätta värden efter måltid kan inte användas enbart på egen hand för att få fram det optimala insulinintaget.

Blodsockernivåerna måste också kontrolleras varje gång du misstänker exceptionella omständigheter, som misstänkt hypoglykemi eller ketoacidos, vid sjukdom som innebär feber, kräkning eller diarre, liksom en dramatisk förändring i ditt dagliga liv (ex skiftarbete, semester i en annan tidszon).