Sports d'hiver et diabète

5 trucs pour des descentes en toute sécurité

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La neige a un charme tout particulier. Les paysages de neige sont idylliques et nous attirent à l'extérieur malgré les températures glaciales : pour aller marcher, faire de la luge ou skier. Pour les personnes atteintes de diabète, il y a quelques éléments à prendre en compte en raison du froid et de l'effort physique.

Famille en automne

Mettez vos chaussures et profitez des couleurs dorées de l’automne!

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C'est l'une des activités de loisirs les plus populaires et pour beaucoup c'est la forme d'exercice la plus agréable : la randonnée pédestre. Et parce que vous gérez vous-mêmes le rythme, les pauses et les objectifs quotidiens de vos randonnées, c’est une activité aussi et surtout adaptée aux personnes atteintes de diabète.

Préparé pour le printemps

Un nouvel élan pour le printemps

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Enfin : les jours s’allongent, les rayons du soleil se réchauffent, l'ambiance printanière est dans l'air. Vous vous sentez en forme ? Commencez le printemps avec une nouvelle énergie!