Wintersport und Diabetes
Insulin und Diabetes-Geräte warm halten sowie schnelle Kohlenhydrate einpacken: Los geht’s!

5 Tricks für sichere Abfahrten

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Schnee hat seinen ganz besonderen Reiz. Schneelandschaften wirken idyllisch und locken uns trotz eisigen Temperaturen nach draussen: beispielsweise zum Spazieren, Schlitteln oder Skifahren. Für Menschen mit Diabetes gilt es aufgrund von Kälte und körperlicher Anstrengung ein paar Dinge zu beachten.

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Fit und aktiv

Wald im Herbst

Rein in die Schuhe, raus in den goldenen Herbst!

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Es gehört zu den beliebtesten Freizeitbeschäftigungen und für viele ist es die angenehmste Form der Bewegung: Wandern. Und weil man beim Wandern Tempo, Pausen und Tagesziele selbst in der Hand hat, ist es auch und gerade für Menschen mit Diabetes hervorragend geeignet.

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Fit und aktiv

Fit in den Frühling

Mit frischem Schwung ins Frühjahr

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Endlich: Die Tage werden länger, die Sonnenstrahlen wärmer, Frühlingsstimmung liegt in der Luft. Fühlen Sie sich fit? Starten Sie jetzt mit frischem Schwung ins Frühjahr!

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Fit und aktiv
Ernährung und Genuss