Recette d’été saine - Poêlée de légumes méditerranéenne
Laver et nettoyer les légumes

Poêlée de légumes méditerranéenne

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Découvrez ici la cuisine fine, légère et saine de la saison chaude : avec notre recette estivale de poêlée de légumes méditerranéenne, vous y prendrez goût. Simple, aromatique et gaie - comme l'été ! Un délice pour le palais !

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Nutrition et plaisir

La magie de l'Avent et la lueur des lumières ? Cette année, la période de Noël exige plus de nous que les années précédentes, afin de devenir un moment de réflexion, de plaisir et de joie.

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La magie de l'Avent et la lueur des lumières ? Cette année, la période de Noël exige plus de nous que les années précédentes, afin de devenir un moment de réflexion, de plaisir et de joie. Nous avons tiré de bonnes expériences du premier confinement et les avons interprétées pour Noël. Laissez-nous vous inspirer !

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Nutrition et plaisir

Diabète et alcool

Automne rime avec vendanges

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L'automne est le moment des vendanges. En raison du Corona, les fêtes des vendanges n'auront probablement pas lieu comme d’habitude cette année, voire pas lieu du tout. Pourtant, beaucoup d'entre vous boirez un verre de vin de temps en temps. De quoi faut-il tenir compte lorsque nous consommons de l’alcool avec un diabète ?

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Nutrition et plaisir
Connaissances sur le diabète et santé

Recette saine

Risotto à la tomate et au basilic et graines germées fraiches

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Vous aimez cuisiner mais n’avez pas d’idée ? Essayez notre recette d’été pour un risotto tomate-basilic avec des graines germées fraiches. Un vrai délice pour les yeux et les papilles !

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Nutrition et plaisir