Træning og diabetes

Hvad du skal være opmærksom på, når du laver sport

mylife Stories

Om sommeren, når dagene er lange og temperaturerne er behageligt varme, vil også dem der normalt ikke dyrker sport drages til træning udendørs. Træning i den friske luft forbedrer den generelle sundhedstilstand. Dette gælder også for mennesker med diabetes. Hvilke effekter har sport på glukoseniveauer, og hvad skal du være opmærksom på?